El Centre de Salut seleccionarà als candidats idonis per les seues patologies que entraran en una dinàmica positiva d’exercici saludable i cohesió social, sent atesos detalladament per professionals de l’activitat física i l’esport.
Ángel Piedecausa, regidor d’Esports, ha explicat que “en l’últim ple es va aprovar per unanimitat de tots els grups polítics la posada en marxa del programa En Moviment, una iniciativa molt important per a nosaltres a través de la qual aconseguirem, gràcies al dels professionals, millorar la qualitat de vida de moltes persones del nostre municipi que necessiten l’exercici físic per a combatre el sedentarisme i les malalties”.
El projecte es desenrotllarà en les instal·lacions de l’estadi municipal Manolo Maciá, per a això l’Ajuntament de Santa Pola ha habilitat un dels espais coberts transformant-lo en un gimnàs diàfan, reformant-lo per a dotar-lo de major amplitud i que compta amb vestuaris, dutxes i lavabos.
El tècnic de la regidoria d’Esports, Fran Lledó, el va valorar com “un assoliment important per aconseguir que companys llicenciats de l’Activitat Física i Esport puguen incidir en la vida de persones amb malalties, i que a través d’este pla s’adherisquen a l’exercici físic és una cosa que hauríem de valorar, aconseguirem que milloren la seua qualitat de vida en el dia a dia i abandonen el sedentarisme”.
Experiència pionera a Santa Pola
Segons Carlos Elvira, coordinador de la Unitat d’Activitat i Exercici Físic (UAEF), “el programa En Moviment naix dels fons NextGeneration de la Unió Europea i Santa Pola l’està implementant per primera vegada amb la creació de l’UAEF. L’objectiu és que totes les persones que vinguen a entrenar aconseguisquen eixos mínims d’activitat física que estipula l’Organització Mundial de la Salut”.
Esta primera experiència a Santa Pola tindrà una duració de nou mesos, “suficient per a crear eixe hàbit i que l’exercici físic siga una part important en el dia a dia d’estes persones. Els entrenaments seran presencials i en grup perquè volem crear cohesió social”.
“Tots els pacients ens arriben derivats pel centre de salut, que els considera com a idonis per a este projecte, i ací realitzem una primera entrevista per a conéixer-los i veure en quin grup els podem incloure per a entrenar. El nostre treball està orientat especialment en la força, amb instruments molt polivalents que ens permeten la màxima flexibilitat a l’hora d’entrenar, la qual cosa ens permet variar els estímuls. No sols treballarem a l’interior del gimnàs, sinó que també utilitzarem l’exterior en l’estadi Manolo Maciá o a la platja, aprofitant les bones condicions climatològiques que hi ha a Santa Pola”, va detallar Carlos Elvira.
Entorn propici per a l’exercici saludable
L’elecció de Santa Pola com el lloc per a la implementació del programa En Moviment respon a diversos factors clau que fan d’esta localitat un entorn idoni per al desenrotllament d’una iniciativa de promoció de l’activitat física i l’exercici saludable.
D’una banda les seues característiques demogràfiques i socioeconòmiques, ja que compta amb una població creixent de persones majors que enfronta reptes relacionats amb l’envelliment, el sedentarisme i l’augment de malalties cròniques, com la diabetis tipus 2, la hipertensió i les malalties musculoesquelètiques.
Per un altre, és un lloc propici per a l’activitat física per entorn natural privilegiat, amb un clima mediterrani, platges i espais oberts ideals per a la pràctica d’activitats a l’aire lliure.
La implementació d’En Moviment no sols beneficiarà als participants directes, sinó que també pot generar un impacte positiu en tota la comunitat, en fomentar una cultura de salut i benestar, tenint en compte el compromís institucional i marc estratègic perquè Santa Pola ha demostrat un ferm compromís amb la promoció d’estils de vida saludables.
Qui pot participar
Les persones participants seran majors d’edat residents i/o empadronats a Santa Pola i amb assignació d’atenció primària en el nostre Centre de Salut, inactives, amb patologies que requerisquen pautes d’activitat i exercici físic. Especialment persones amb sobrepés o obesitat, que patisquen trastorns psicològics com a ansietat i depressió, amb artrosi, osteoporosi, fibromiàlgia o diabetis. S’establiran quatre grups en els quals podran participar un màxim de 18 persones en cada un, 72 en total.
Els participants en este programa seran seleccionats prèviament pel Centre de Salut tenint en compte el seu historial mèdic, de manera que les persones interessades i que no hagen sigut avisades s’han de dirigir al seu metge de capçalera per a sol·licitar la possibilitat de la seua inclusió.