La Concejalía de Personas Mayores va a impartir un taller de risoterapia y expresión de emociones que se desarrollará en La Senia y la Biblioteca Internacional de Gran Alacant. Ya está abierto el plazo de inscripción en el teléfono 644 487 377 para comenzar el 17 de enero.
Es un hecho constatado que tener una actitud positiva mejora la calidad de vida de las personas y reírse es muy recomendable. Precisamente por esto la Concejalía de Personas Mayores lanza un taller de risoterapia y expresión de emociones para personas mayores.
Este proyecto va dirigido a población de la tercera edad del municipio de Santa Pola y constará de 8 sesiones, la primera de las cuales se realizará el miércoles 17 de enero a las 11:00 horas en el Centro de Convivencia La Senia. A partir de aquí, cada miércoles a esa misma hora habrá sesiones repartidas entre La Senia y la Biblioteca Internacional de Gran Alacant.
El contenido del taller mezclará conceptos teóricos que se abordarán desde una perspectiva lúdica y dinámica: teoría sobre risoterapia, las hormonas de la felicidad, teoría sobre emociones, emociones básicas, habilidades personales (sociales y/o de comunicación), técnicas de respiración, dinámicas para la risa, expresión corporal, mímica, test de las emociones, role playings, juegos adaptados a las personas destinatarias y relajación y vuelta a la calma.
Las personas interesadas pueden formalizar su inscripción en el teléfono 644 487 377